Прості рухи для легшого ранку та меншої напруги
Да ли сте знали да само неколико сати седења у погрешном положају може довести до затегнутости и бола у врату?…
Категорија: Утицај држања тела на бол и напетост у врату
Категорија истражује везу између положаја тела (посебно током рада за компјутером или коришћења телефона) и напетости у пределу врата. Садржи савете како побољшати држање и тиме смањити непријатност.